Ausstecher Brigittes Yogastunde Krähe Edelstahl 7,5 cm

 

Die Yoga-Ausstechformen wurden gemeinsam mit der Frauenzeitschrift BRIGITTE entwickelt.

Weil BRIGITTE weiß, was Frauen bewegt, entstand die Idee, die Trendthemen Yoga und Backen zusammenzubringen.

Backen ist mindestens so gut für die innere Ausgeglichenheit wie Yoga! Bakasana wird häufig als Krähe bezeichnet.
Bei dieser Yogaposition liegt das ganze Gewicht des Körpers auf den Händen und Handgelenken.
Die größte Herausforderung ist hier die Balance zu halten, um nicht umzufallen.
Bei dieser Yoga Übung hat man das Gefühl fliegen zu können.
Mit der richtigen Ausübung und Konzentration stärkt Bakasana das Selbstvertrauen(denn diese Übung schaffst du nur, wenn du dir selbst vertraust) und macht richtig Spaß.  

 

Die KRÄHE ist eine Armbalance, die Arme und Handgelenke kräftigt und das Körpergefühl entwickelt. Sie appelliert an die Geduld und fördert Mut und Selbstvertrauen. 

 

 

Material: Edelstahl

Größe: 7,5 cm

rostfrei 

spülmaschinengeeignet